Ketombe dapat merusak style rambut indahmu, membuatmu takut untuk menggunakan baju hitam. Tidak hanya itu, ketombe membuatmu tidak percaya diri untuk mengibaskan rambutmu. Bagi kamu yang memiliki masalah ketombe membandel, kami punya beberapa tips untuk menghilangkan ketombe dari rambutmu.

Pertama, habiskan waktu lebih banyak dengan keramas. Jika kulit kepalamu mulai mengeluarkan serpihan putih alias ketombe, mencuci rambut merupakan salah satu cara untuk merontokkan ketombe dari kulit kepala. Pada kasus yang ringan, pilihlah formula yang tepat untuk mengatasi masalah ketombe yang sekaligus membuat rambutmu tetap bersih. Kini ada banyak shampoo anti-dandruff yang dapat kamu temukan di toko.

Kedua, jangan terlalu stress! Latihan yoga atau pilates untuk menyegarkan pikiranmu. Menurut American Academy of Dermatology, stress dapat memperburuk kondisi kulit, termasuk ketombe yang muncul dikulit kepalamu. Mulailah untuk berolahraga, pembasmi rasa stress yang ampuh,  untuk menenangkan pikiranmu. Berolahraga mempunyai efek yang dramatis terhadap mood – dan ketombemu.

Ketiga, atur pola dietmu. Memakan makanan yang seimbang tidak hanya membantu mengurangi lemak pada tubuh; hal ini juga dapat membuat kepala dan rambutmu menjadi sehat.

“Kurangi lemak jahat, terutama coklat dan yang berbahan susu,” Ujar Kevin Mancuso, ahli masalah rambut dan kulit kepala dari Nexxus New York Salon Care. “Tambahkan menu makanan yang mengandung vitamin B dan yang mengandung lemak baik seperti sayuran hijau, protein, dan gandum.

Keempat, pertimbangkan keadaan lingkunganmu. Ketombe adalah hasil dari kulit kepala yang kering, cuaca yang beruap dapat menyebabkan garis rambut menjadi rusak. Panas dan lembab dapat menyebabkan keringat dan produksi minyak berlebih, oleh sebab itu rambut perlu dicuci lebih sering.

Di sisi lain, musim dingin dan cuaca yang kering dapat menyebabkan dehidrasi, oleh sebab itu dengan menggunakan masker kulit kepala seperti masker minyak zaitun dapat mengatasi masalah kulit kepala kering ringan.

Kelima, berikan pijatan. Teteskan minyak alami seperti minyak kelapa, almond atau jojoba kekulit kepala dan pijat perlahan. Perawatan yang menyenangkan ini akan membantu menghancurkan ketombe sekaligus membuat kulit kepalamu lebih rileks. Namun hati-hati, jangan sampai menggaruk atau memijat kepalamu terlalu keras.

Dan yang terakhir dan paling penting, aplikasikan Bio SC Hair serum dikeseharianmu. Bio SC Hair serum dari Biogreen Science mengandung bahan aktif alami yang dapat mengurangi dan mencegah timbulnya ketombe. Gunakan sesudah mandi atau sebelum tidur. Lawan kesengsaraanmu akibat ketombe yang gatal dengan Bio SC Hair serum dan raih kembali rasa percaya diri kamu!